top of page

ТИХОЕ  МЕСТО

Закрытый Telegram-канал с комплексными практиками для здоровья тела и души.

Медитации, видео уроки, живые эфиры — всё для того, чтобы прийти к гармонии с собой и телом.

«ТИХОЕ МЕСТО»
— ЭТО ПОЛЕ, ГДЕ ЗВУЧИТ ДУША. 

Здесь ты возвращаешься к себе настоящему. Очищаешь внутренний шум. Через дыхание, внимание и заботу восстанавливаются не только мышцы, но и жизненная энергия, интуиция, связь с телом, природой и духом

Фото _Тихое место_.png

О ПРОЕКТЕ

Фон light.png

о проекте

ЧТО ВНУТРИ ПОДПИСКИ

Доступ сразу после оплаты

«остров знаний»

ПОЛНЫЙ ДОСТУП КО ВСЕМ МАРАФОНАМ И ПРАКТИКАМ

«Великолепная осанка»

Фундаментальная программа восстановления осанки. 10+ видеоуроков, подробные инструкции, упражнения, анатомические подсказки.

«Светлая Голова»

Практики для снятия зажимов в области головы, челюсти, шеи. Помогают улучшить сон, концентрацию и вернуть ясность мышления.

«Путь к гармонии»

Марафон осознанного возвращения к себе. Пошаговая программа для настройки внутреннего компаса, расслабления и восстановления энергии.

«Лёгкая походка»

Уникальная программа, которая состоит из упражнений, направленных на улучшение походки, кровообращения, и снятие общего напряжения.

ЧТО ГОВОРЯТ УЧАСТНИКИ  МОИХ ПРОГРАММ

Человек с шапочкой
Женщина при естественном освещении
Женщина с походными полюсами
Человек в повседневной одежде

Ты не один — с нами уже более 50 участников

ОБО МНЕ

Фон light.png

Я —
АЛЕКСАНДР
САХНИЙ

основатель пространства «Тихое Место», автор курсов по восстановлению тела и души. Уже более 14 лет я помогаю людям снимать напряжение, возвращать телу гибкость, сознанию — ясность, а душе — покой.
 

Мои практики основаны на телесной терапии, дыхательных техниках, анатомии и глубоком уважении к каждому, кто идёт путём самопознания.

3.png

инструкция

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ КЛУБА

Нажимаете «Оформить подписку»

Оплачиваете через карту

Получаете автоматический доступ в Telegram-канал

Практикуете в удобное время

Общаетесь в чате, участвуете в эфирах

FAQ

  • Что входит в подписку?
    1.Полный доступ ко всем курсам и марафонам: — «Великолепная осанка» — «Светлая Голова» и «Светлая Голова 2.0» — «Путь к гармонии» — «Лёгкая походка» 2. Новые практики каждую неделю 3. Закрытый чат поддержки 4. Прямые эфиры с ответами на вопросы 5. Образовательные материалы по телу, психике и восстановлению
  • Как происходит оплата?
    Оплата происходит через платформу Tribute любой банковской картой. После оплаты вы автоматически получаете доступ в канал и чат.
  • Что делать, если я не успеваю за ритмом марафона?
    Все материалы остаются доступными. Вы можете проходить практики в своём темпе, в удобное время.
  • Могу ли я отменить подписку?
    Да, подписку можно отменить в любой момент — через меню бота в Telegram (нижний левый угол).
  • Можно ли получить доступ без Telegram?
    Нет. Контент размещён в закрытом Telegram-канале, доступ возможен только через это приложение.
  • Как часто добавляются новые практики?
    Каждую субботу выходит новая практика — уникальная комбинация дыхания, движения и внимания.
  • Нужна ли специальная подготовка?
    Нет, все практики подходят даже для новичков. Всё объясняется простым языком, с видеоинструкциями и поддержкой.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

bottom of page